Markéta Vacovská

Markéta studuje na pražské HAMU obor Nonverbální divadlo, pracuje a hraje se skupinou fyzického a experimentálního divadla Spitfire Company. S Bikram Yogou se poprvé setkala v Paříži v říjnu 2005 a od té doby jí cvičí pravidelně.

Vzhledem k jejímu povolání je pro ní cvičení Bikram Yogy nejlepší způsob, jak se neustále udržovat ve formě, připravit tělo k dlouhodobé aktivní funkčnosti, naučit se absolutní koncentraci a determinaci. Zároveň cvičení bere jako svůj každodenní rituál, zdroj energie a psychický odpočinek.

Hned na své první lekci se seznámila s Terezou Bonnet, která již tou dobou plánovala otevření studia v Praze. Od ledna 2005 pracovala v pařížském studiu jako recepční, a po absolvování tréninku Bikram Yogy (podzim 2006, Los Angeles) tam také pracovala jako instruktor. Po návratu ze svých pařížských studií v červenci 2007 ihned nastoupila jako instruktor do nedlouho otevřeného studia v Praze, kde působí dodnes.

Nejoblíbenější poloha

Mám více oblíbených poloh, nejoblíbenější je samozřejmě Savasana, pak poloha Stoje s čelem u kolene (k tomuto vztahu jsem došla po dlouhé cestě), též poloha Půlměsíce včetně záklonu a předklonu (geniálně vymyšlená sestava k celkovému zahřátí a přípravě těla pro jakoukoliv další aktivitu).

Nejméně oblíbená poloha

Střídavě miluji a nenávidím polohu Velblouda. Jednoznačně mou nejméně oblíbenou polohou byla, je a nejspíš vždy bude poloha Králíka.